Mijn naam is Miriam Alberts en ik geef vanaf 18 april de workshop Ayurveda bij de Volksuniversiteit. Naast docent bij de Volksuniversiteit ben ik Ayurveda therapeut.
In 2004 ben ik begonnen met een Ayurvedische massage opleiding en ben ik gelijk verliefd geworden op deze eeuwen oude wetenschap van het leven. Toen in 2005 mijn dochter overleed, bleef er maar één doel in mijn leven over en dat was Ayurveda studeren.
Visie
De jaren van studie hebben me naast alle wijze lessen ook de mogelijkheid geboden om mijn visie te verbreden over het leven en de daarbij horende dood. Wat is leven nu eigenlijk en wat kunnen wij zelf doen om ons leven zo gebalanceerd mogelijk te maken? Hoe blijven of worden we gezond? Dat zijn thema's die ik mee wil geven aan anderen. Want hoe beter we ons eigen leven begrijpen hoe zinvoller we deze kunnen vervullen.
Uniek
Het lichaam is zo uniek en intelligent. En de manier waarop wij daarmee omgaan is niet altijd even respectvol. Voeding, klimaat, seizoen en onze leeftijd zijn van grote invloed op hoe wij ons voelen. Ik ben de laatste jaren weer een paar keer in India geweest o.a. om stage te lopen bij een Ayurvedisch arts. De informatie die ik daar heb gekregen wil ik ook graag met jullie delen.
Miriam Alberts
In de rubriek Slimmer maken we iedere week kennis met een nieuwe docent van de Volksuniversiteit Hengelo, onderdeel van het ROC van Twente. Hier worden vele boeiende cursussen gehouden. Kijk voor een volledig overzicht op: www.volksuniversiteit-hengelo.nl